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청소년기 집단 따돌림의 원인과 대처 방안 집단 따돌림은 두 명 이상이 집단을 이루어 특정인을 그가 속한 집단 속에서 소외시켜 구성원으로서의 역할 수행에 제약을 가하거나 인격적으로 무시 혹은 음해하는 언어적, 신체적 일체 행위를 지칭한다. 집단 따돌림을 당하고 있는 피해 학생은 과도하게 타인을 지각한다. 그들은 자신이 타인에게 어떻게 보이는지에 대해서 민감하고 걱정이 많다. 또 과도한 불안은 대인관계에서 대화의 집중을 어렵게 하거나 타인이 자신을 나약하거나 이상한 사람으로 볼 것이라는 왜곡된 기대를 지니게 된다. 또 자기가 매력이 없어서 아무도 자기와 친구가 되기를 원하지 않고 있다고 믿는 경향이 있다. 반대로 지나치게 자기 외모에 대해 자기애적 경향을 보이기도 한다. 대인관계에서 지나치게 자기를 낫게 평가하는 경향을 보이며 자기 능력에 대해서 .. 2022. 10. 10.
우울증을 극복할 수 있는 방법 1. 스스로 극복할 수 있는 방법 a. 말없이 참지 않는다. 우울한 사람은 누군가에게 말하는 것이 더 나은 삶을 위한 첫 번째 해야 할 일이다. b. 스트레스를 줄이는 노력을 해야 한다. 스트레스를 풀려는 것보다 줄이는 것이 현명하다. 똑같은 일에 어떤 사람은 쉽게 흥분하고 견디지 못하고, 다른 사람들을 잘 견디고 대수롭지 않게 지낼 수 있다면 결국 누가 더 스트레스 없이 잘 살 수 있다고 할 것인가. 규칙적인 생활과 활동을 하고 균형 잡힌 식습관을 갖고 운동한다면 정서적인 저항력도 강해질 것이다. c. 즐거운 생각을 하도록 노력해야 한다. 우울하게 느끼는 사람은 대부분 부정적인 생각에 빠진 것을 볼 수 있다. 남을 비판하거나 자기 자신에 대해서도 비난하는 경향이 있다. 분하게 생각하고 후회하고 미리 걱.. 2022. 10. 9.
치매 환자의 증상과 행동들 치매라는 용어는 라틴어 'dement'에서 유래된 말로 '없다 'de'와 '정신'이라는 'ment'가 합해져 '제정신이 아니다'라는 사전적 의미를 지니고 있다. 예전에는 치매를 노망이라 하여 나이가 들면 누구나 겪는 노화 과정 중 하나라고 간주해 왔고, 지금은 치매가 치료와 간호를 해야 하는 노년기의 대표적인 정신장애로 받아들여지고 있다. 치매는 인간의 뇌가 성숙하여 정상적인 지적 수준에 도달한 이후 질병이나 외상 등과 같은 후천적 원인에 의해 뇌가 손상됨으로써 고등정신 기능에 장애가 나타나는 복합적인 임상 증후군이다. 치매는 뇌 병변에 의하여 기억장애, 사고장애, 판단 장애, 식별 장애, 계산장애 등과 같은 인지기능과 고등정신 기능이 감퇴하고 정서장애, 성격 변화, 일상생활 동작 능력 장애 등이 수반됨.. 2022. 10. 8.
성폭력의 개념과 우리 사회의 잘못된 통념 성폭력의 정의에 대해서는 심리적, 사회 문화적, 법적, 여성학적 등의 다양한 측면에서 규정되고 있다. 유형이나 범위에서도 견해의 차이가 있지만 성폭력을 규정짓는 가장 중요한 요인은 개인의 성적 자기 결정의 자유를 침해하였는지에 대한 행위의 강제성 유무에서 규정된다. 그리고 이러한 성폭력에 대한 개념도 점차 확대되어 과거 강간 중심적 개념에서 다양한 유형의 성적 공격 행위를 포함하는 개념으로 발전되었다. 한국 여성개발원에서는 성폭력을 "상대방의 동의 없이 강제적으로 성적 행위를 하거나 하도록 강요, 위협하는 행위 및 성행위를 유발하는 선정적 언어로 유인하는 행위"라고 정의하고 있다. 이것은 단순히 타인의 의사에 반하여 성적 행위를 하거나 하도록 강요하는 행위로써 강요된 키스나 신체 일부분의 애무로부터 강간.. 2022. 10. 5.