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정신건강의 개념 2) 정신건강의 개념 정신건강을 이해하기 위해서는 전인적인 인간 존재의 행동, 사고, 감정을 고려해야 한다. 정신이란 낱말을 사전적으로 보면 첫째, 육체나 물질에 대립되는 영혼이나 마음, 둘째, 사물을 느끼고 생각하며 판단하는 능력, 셋째, 마음의 자세나 태도, 넷째, 사물의 근본적인 의의나 목적 또는 이념이나 사상, 다섯째, 철학적인 의미로 우주의 근원을 이루는 비물질적 실재라고 정의하고 있다. 이것은 '사고나 감정의 상태를 다스리는 인간의 마음'을 의미한다. 즉, 정신은 인간의 내면적인 것으로 사고하는 정서적 작용뿐만 아니라 겉으로 드러나는 대인관계의 모든 자질을 통틀어 말한다. 세계 보건기구에서는 정신건강이 사회경제적 요소와 환경적 요소에 의해서 결정되고 정신질환이 없는 상태 이상의 것이라고 하면서.. 2022. 9. 1.
정신건강이 의미하는 것 급변하는 사회에서 건강하게 산다는 것은 무엇을 의미하며 이때 건강이란 무엇을 의미하는가? 우리의 삶이 더욱 복잡해지고 다양해지면서 건강을 잘 지키기 위해서 어떻게 노력해야 하는지를 알아볼 필요가 있다. 1) 건강의 구성 요소 건강 운동의 기초에는 주로 마음, 몸, 정신의 조화를 건강 철학의 중심 원리로 설명하였다. 그러나 포괄적인 건강은 신체적, 지적, 정서적, 정신적, 직업적, 사회적, 환경적 차원 그리고 영적 차원을 모두 포함하여야 한다. 인간은 육체적 존재이지만 동시에 심리적·사회적·영적 존재이기 때문이다. 그래서 신체적 건강과 더불어 심리적·정신적 건강문제와 사회적 건강문제, 영적 건강문제가 삶의 질을 결정하는 중요한 요인이 된다. 신체적 건강문제는 주로 의학 영역에서, 영적인 문제는 주로 종교 .. 2022. 9. 1.
현대사회와 정신건강 우리는 지금 정보기술의 발전에 힘입어 급속도로 진화해 가는 초정보화 시대에 살고 있다. 정보 기술은 산업현장에서의 반도체 기술과 컴퓨터를 바탕으로 하는 정보처리기술, 광통신과 위성통신으로 대표되는 통신기술 등을 말하며, 이러한 정보기술의 급속한 발전은 인류 생활을 획기적으로 바꾸었다. 인공지능의 발전으로 컴퓨터의 능력이 빠르게 업데이트되면서 빅데이터 능력을 가지고 대용량의 정보를 처리할 수 있게 되었다. 또한 컴퓨터와 통신기술의 결합으로 인터넷 같은 가상공간을 출현시키면서 실제적이고 물리적인 시공간의 제약 속에서 살아온 인간의 삶은 사이버라는 가상현실에서 상상이 현실이 되는 시대에 살게 되었다. 과학의 급속한 발달을 기반으로 고도의 산업화와 초정보화 시대로 변해가는 현대사회는 전통사회에서 존재하였던 대가.. 2022. 9. 1.
심리학이란 무엇일까? 개념과 대표 학자들 인간의 행동과 심리 과정을 연구하는 학문으로 거의 모든 분야에 공헌하고 있는 학문이다. 직접적이든, 간접적이든 행동과 사고에 관한 학문이기에 학문적 뒷받침이 요구되는 경우가 많다. 또한 우리가 어떻게 느끼고 생각하고 행동하는지에 대한 답을 구하는 과학이다. 즉 자신이 개별적이면서 사회 환경에 적응하는 상호 작용을 연구함으로써 관련성을 추적한다. 심리학의 정의는 크게 두 가지로 나눌 수 있다. 1) 인간 행동의 포괄적인 설명 2) 일반화된 과학적 방법론 즉, 심리학은 정신과 행동에 대한 과학적 연구라 할 수 있다. 특히 정보화 사회에 접어들면서 삶의 질과 관련된 문제들이 그 중요성을 더하고 있다. 이러한 문제는 감각, 지각, 성격 등 인간의 특성들이 고려되어야 하므로 심리학은 미래 사회에서 중요성을 더해갈.. 2022. 8. 31.